5 важнейших правил для защиты от чужой негативной энергии! Проверено на себе!

1154

Научиться не поглощать негативную энергию от окружающих людей — это очень полезный навык.

Больше интересной информации и полезных советов вы всегда сможете найти на нашем сайте

энергия_2

Эмпатия – это умение распознавать и чувствовать эмоции других людей. Часто быть «эмпатом» означает, что вы поглощаете большую часть боли и страданий окружающих, и это способно влиять на вас самих негативным образом.

Если вы бывали в комнате с отрицательным человеком, вы понимаете, насколько токсичной может быть энергия. Научиться не поглощать негативную энергию других людей — величайшее духовное умение.

5 проверенных способов оградить себя от негативного влияния других людей:

Никогда не забывайте, что вы не можете угодить всем

Если кто-то жалуется на вас, не пытайтесь понравиться этому человеку. Это будет только тянуть из вас энергию, и заставит вас энергетически зависеть от мнения этого человека.

Не все будут любить вас. Люди живут на земле для другой цели. Любите, в первую очередь, себя, — и вы создадите силовое поле, которое будет защищать вас от влияния мнений других людей.

Также помните, что вы не можете всех изменить. Не делайте это своей миссией. Иногда самое лучшее, что вы можете сделать — просто не поглощать ту энергию, которую люди дают вам.

Очень осторожно принимайте в свою жизнь других людей

Ваше тело, ум и непосредственное окружение – это ваш храм. Кого вы в него пригласите? Это открытое приглашение? Должны ли люди вытирать ноги, прежде чем зайти, или это нормально, если они тащат грязь к вам в душу?

Прекрасно быть щедрым, но есть тонкая грань, которой следует придерживаться, чтобы вас не растоптали. Научитесь говорить «нет» и нормально себя при этом чувствовать.

Не обращайте внимание на мудаков

Паразиту небходим хозяин, чтобы выжить. Когда вы обращаете внимание на кого-то другого, вы даете ему энергию. Энергетические вампиры будут воровать ваши мысли, уменьшая ваш энергетический запас. Некоторые люди будут сбрасывать на вас свою отрицательную энергию, а затем идти к следующей жертве.

Может быть, другой человек изливает вам свои расстройства на работе, в отношениях или даже успешные достижения. Все эти эмоции могут истощить вас и изменить вашу жизнь не лучшим образом.

Любите себя, останавливайте людей или говорите им, что вы не готовы это слушать прямо сейчас. Так вы перестанете поглощать их токсическую энергию.

Чаще бывайте на природе

Выходите на природу, медитируйте, отдыхайте и дышите. Очищайте воды внутри себя и занимайтесь физическими упражнениями. Двигайтесь мягко, но быстро.

Дыхание увеличивает циркуляцию кровотока по всему организму и помогает предотвратить поглощение энергии от окружающих. Гуляйте с уверенностью в себе, поднимайте выше голову, и не позволяйте никому портить вам настроение.

Гусеница ест все вокруг себя и становится жирной и неподвижной. Она должна сначала стать легкой, чтобы летать.

Возьмите на себя 100% ответственность за свои мысли и эмоции

То, как вы себя чувствуете — на 100% ваша ответственность. Вселенная посылает в нашу жизнь людей, чтобы испытать нас. Восприятие нами себя сильнее, чем восприятие других.

Вы не жертва, и никто не имеет власти над вами. Подумайте, как ваши мысли или ожидания, проявляются в ситуации, которая вас беспокоит. Что делать, если все зависит от вашего уровня терпения, раздражительности, или сострадания?

Как только вы возьмете на себя ответственность за свои реакции, вы соединитесь с самим собой на более глубоком уровне.

Загрузка...