Древний индийский метод который способствует нормальному функционированию кишечника

289

Лимон является активным антиоксидантом, способным предотвращать накопление вредных веществ в организме.

Больше интересной информации и полезных советов вы всегда сможете найти на нашем сайте.

Не для кого не секрет что лимон богат витаминами С и В, а также содержит лимонную кислоту и минералы, такие как кальций и фосфор. Это наиболее важные питательные вещества, необходимые организму для правильной работы. Он помогает решить проблемы с пищеварением, такие, как вздутие живота, упорядочения вялого обмена веществ, особенно, если его съесть утром и запить теплой водой.

лимон и соль

Как использовать лимон и соль.

Благодаря брожению и соли, в лимоне становится еще больше ферментов, витаминов и минералов, что делает его в три раза более полезным и эффективным.

Рецепт приготовления полезного лимона.

— нужно взять достаточно большой стеклянный контейнер, чтобы сложить туда лимоны. Вымойте его и пусть высохнет.

— возьмите 4-5 лимонов (желательно органического производства), тщательно вымойте их в воде с добавлением питьевой соды.

— сделайте на каждом лимоне по два разреза и засыпьте их солью. Теперь нужно тщательно утрамбовать соль, чтобы она находилась в контакте с пульпой.

— теперь берем наш стеклянный контейнер, посыпаем дно горстью крупной соли, и начинаем ставить наши лимоны, сжимая их между собой. Важно насыпать побольше соли между слоями.

Закрывает контейнер и пусть лимоны бродят в течение 3-х дней не на солнце, а в сухом, хорошо проветриваемом месте, защищенном от прямых источников света. Через три дня вы можете использовать лимон по своему вкусу.
Он годится и для приготовления блюд, и для ароматизации чая и разных напитков. Вы можете употреблять их так, как вам захочется.

Благодаря употреблению этого лимона вы будете выглядеть моложе и будете более расслабленным. К тому же, снижает уровень глюкозы в крови.

ИСТОЧНИКИсточник
ПОДЕЛИТЬСЯ
Загрузка...