Этот способ помог мне быстро избавится от ИЗЖОГИ!

57

Не терпи и не игнорируй изжогу! Вот как её правильно убрать!

Больше интересной информации и полезных советов вы всегда сможете найти на нашем сайте.

Изжога — неприятность, с которой сталкивается огромное количество людей. По различным исследованиям, в России это около 60%, причём симптом возникает вне зависимости от возраста и пола.

изжога

Часто изжога возникает и у вполне здоровых людей. В этом случае она кратковременна и вызвана перееданием, что, кстати, особо актуально в преддверии новогодних праздников, употреблением сладостей, свежей выпечки, жирной и острой пищи, кисломолочных продуктов, алкоголя, содержащих кофеин напитков, газировки, кислых фруктов и соков, помидоров, томатных соусов и т. д.

Но если она вас посещает часто, вот как её вылечить:

1. Чаще всего, чтобы избавиться от неприятных симптомов, следует скорректировать образ жизни. Например, уменьшить употребление жареного, острого и кислого, чаще питаться небольшими порциями и, конечно, не переедать перед сном или физическими нагрузками. По возможности исключить курение и алкоголь.

2. От изжоги неплохо помогают различные отвары трав, например ромашки, льняного семени, фенхеля, аниса.

3. Также избавиться от изжоги можно и при помощи медикаментов. Например, можно обратить внимание на препараты, содержащие рабепразол — он понижает секрецию желёз желудка и снижает кислотность желудочного сока.

4. Бытует мнение, что с изжогой можно бороться при помощи раствора соды или молока. Но это большое заблуждение.

Эффект после использования соды, несомненно, будет, она действительно гасит кислоту, но через некоторое время организм предпримет ответные меры — желудок начнёт вырабатывать соляную кислоту с удвоенной агрессией, и приступ изжоги усилится. А в молоке большое содержание белка и кальция, которые, в свою очередь, выступают стимуляторами секреции кислоты в желудке и таким образом также провоцируют изжогу.

 

ИСТОЧНИКИсточник
ПОДЕЛИТЬСЯ
Загрузка...