Хотите красивую талию!? Выбираем обруч и оптимальное время сколько его крутить!

132

Главный вопрос при приобретение обруча — это сколько его надо крутить, для ожидаемого эффекта!?

Больше интересной информации и полезных советов вы всегда сможете найти на нашем сайте.

талия

Для начала выберем тип обруча:

А) Обычный обруч. Изготовлен из легкого металла или пластмассы, внутри полый. Наиболее популярный и относительно недорогой.
Б) Утяжеленный. Имеет больший вес, для более серьезной нагрузки.
В) Складной. Удобен тем, что его можно складывать вдвое или вчетверо (зависит от конструкции), оптимально для домашнего применения и места много не занимает.
Г) Массажный. Состоит из специальных шариков, которые при работе с обручем дают массажный эффект для мышц спины, живота, ягодиц, бедер.

ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА
СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.

1
2
ИСТОЧНИКИсточник
ПОДЕЛИТЬСЯ
Загрузка...