Обогащаем свой организм необходимыми элементами, для женского здоровья!

209

Врачами — диетологами было выделено именно эти 10 продуктов, чтобы сохранить женское здоровье!

Больше интересной информации и полезных советов вы всегда сможете найти на нашем сайте.

женщина

Чтобы меньше обращаться к врачам, покупать дорогие витамины и др.препараты, просто придерживайтесь привычки добавлять в свой рацион эти 10 продуктов!

Вот список этих продуктов, с описание что для чего. Какой продукт будет отвечать за правильное функционирование организма:

1. Бобовые продукты. Этот продукт предотвращает рак кишечника, который чаще развивается у женщин, чем у мужчин.

2. Капуста. Богата источником фолата, это витамин группы В. Ведь всем известно, что именно недостаток фолиевой кислоты в период беременности может вызвать у новорожденных дефекты нервно-мозговой трубки.

3. Бета-каротины являются лучшими друзьями для женщины, они содержатся в тыкве, морковке и кабачках. Бета-каротин является антиоксидантом. А еще уменьшает опасность заболевания раком груди и улучает состояние кожи.

ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА
СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.

Загрузка...