Сок из сельдерея снизит сахар, гипертензию, уменьшит артрит

165

Сельдерей! Пей и лечись.

Больше интересной информации и полезных советов вы всегда сможете найти на нашем сайте.

Какие полезные вещества содержит в себе сельдерей:

Листья сельдерея известны высоким содержанием витамина А, а стебли являются хорошим источником многочисленных витаминов и минералов, включая витамины B1, B2, B6 и C, магний, калий, кальций, железо, фосфор и натрий.

сельдерей

Люди, которые чувствительны к соли, могут потреблять натрий в сельдерее, в отличие от столовой соли (йодированного натрия), что вредно для всех, кто страдает от высокого кровяного давления.
Еще одним важным преимуществом сельдерея является то, что большая часть его питательных веществ сохраняется во время приготовления.

Для чего полезно употреблять сок из сельдерея.

Кислотность — разнообразие минералов, найденных в соке сельдерея, позволяет эффективно сбалансировать уровень рН в крови организма, тем самым нейтрализуя кислотность.

Спортсмены — этот волшебный сок — идеальный напиток после тренировки, поскольку он заменяет потерянные электролиты и наполняет организм своими минералами.

Кровяное давление. Вам будет трудно поверить, но органическое содержание натрия в сельдерее фактически снижает кровяное давление, а не увеличивает его. Соединение в сельдерее, называемое фталидами, помогает расслабить мышцы вокруг артерий, что расширяет сосуды и позволяет крови нормально течь по всему телу. Для достижения наилучших результатов вы должны выпить сок сельдерея в течение 7 дней, затем перерыв на 20 дней и начать снова.

ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА
СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.

1
2
ИСТОЧНИКИсточник
ПОДЕЛИТЬСЯ
Загрузка...