Таблица в которой показан ваш идеальный вес!

971

Стремясь к определенному идеалу, мы забываем про свои особенности красивой фигуры!

Больше интересной информации и полезных советов вы всегда сможете найти на нашем сайте.

В этой таблице ты сможешь определить свой правильный вес для твоего роста и телосложения!

Конечно же, поддерживать здоровый вес очень важно для всех нас. Почему? Потому что любые отклонения от «нормы» повышают вероятность возникновения проблем со здоровьем.

Но если быть точным, здоровый вес определяется с учётом физических особенностей каждой конкретной женщины и основывается, помимо роста, на телосложении. Ниже мы приводим таблицу, по которой можно определить здоровый вес с оглядкой на такие важные факторы, как рост и телосложение.

таблица

Питайтесь правильно и не забывайте о спорте. Тогда у вас будет не только здоровое тело, но и высокая самооценка!

Загрузка...