Укрепляем свой иммунитет этими пятью специями!

92

Укрепить иммунитет и убить плохие бактерии в организме можно этими специями.

Больше интересной информации и полезных советов вы всегда сможете найти на нашем сайте.

Опытная хозяйка знает: сделать блюдо еще вкуснее и ароматнее можно при помощи приправ. Но они не только дают аромат и вкус, они могут очень благоприятно повлиять на укрепления вашей иммунной системы и убить все вредные бактерии в организме. Главное их употреблять — регулярно. Щепотка простых приправ помогает укрепить иммунную систему, уменьшить воспаление клеток, очистить организм от шлаков и токсинов и даже похудеть.

орегано

5 специй которые очень полезны:

1. Орегано (душица)
Полезные свойства:

— успокаивает нервную систему;
— обладает высокой антибактериальной активностью;
— нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта;
— усиливает перистальтику кишечника;
— оказывает желчегонное и мочегонное действие;
— укрепляет иммунитет;
— действует как сильное потогонное и отхаркивающее средство при бронхитах и бронхиальной астме.

Куда добавлять:

— яичница;
— овощные супы;
— пицца;
— приправы для салатов;
— соусы;
— вторые блюда.

2. Розмарин
Полезные свойства:

— снимает стресс и нервное напряжение;
— тонизирует организм при общем истощении;
— усиливает потенцию;
— лечит простудные заболевания;
— обладает противовоспалительными, тонизирующими, ранозаживляющими, желчегонными, антидепрессивными, антиоксидантными свойствами.

Куда добавлять:

— мясные блюда;
— рыбные блюда;
— маринады;
— травяные чаи.

ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА
СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.

1
2
ИСТОЧНИКИсточник
ПОДЕЛИТЬСЯ
Загрузка...